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INTERVISTARE VALDO VACCARO SALVAME SALVAMONDO
Valdo mi ha inviato un messaggio quando avevo ormai perduto tutte quante le speranze, rassegnandomi
ad aver effettuato un'intervista fantasma, anche se le risposte vere e proprie ancora non me le ha date...
Ma in ogni caso Valdo, PUR NON ESSENDO IO ANCORA CONVINTO CIRCA TUTTE LE SUE OPINIONI,
COME PER ESEMPIO IL VEGANCRUDISMO PER SEMPRE, per quanto riguarda le PREVENZIONI e le
GUARIGIONI, secondo me non ha eguali, dalla semplice influenza ai tumori che è
riuscito a far regredire
appunto con vegancrudismo e digiuno, quindi, basta andare su GOOGLE e scrivere ad esempio

'Valdo Vaccaro vertigini' e trovare una o più pagine come questa

http://valdovaccaro.blogspot.it/2014/03/vertigini-posizionali-e-ossalati-di.html
che ci potrebbero aiutare a capire prima e a vincere la malattia poi, oppure scrivere 'Valdo Vaccaro carcinoma'
e via discorrendo. BUONA SALUTE A TUTTI, DONNE, UOMINI, ANIMALI E PIANTE!

Caro Valdo, purtroppo ti ho trovato sul WEB solo da pochi mesi. Quelli della Biohaus, Le Iene, ecc..., ci sono riusciti ad intervistarti, beati loro. Ho pensato di provarci anch'io, dicendomi "Perché non tentare se il farlo mi appare fruttifero non solo per me ma anche per gli altri?". Molte delle mie sottoscritte DOMANDE me le hai ispirate tu, sono nate quindi anche grazie a te, perché oltre ad essere quel personaggio utile che tutti conosciamo, sei anche un grande stimolatore del fare positivo, speriamo che tu non le ritenga sciocche ma producenti, almeno una! Sto scherzando ovviamente, non ho dubbi sul fatto che anche con me, come hai già fatto con illustri luminari (il mio lumicino è molto fioco), non avrai la minima pietà di qualsiasi mio punto di vista e se occorrerà me le boccerai anche tutte, domande e convinzioni, continuando a mettere sul tavolo la tua verità al 100%, quello che pensi veramente, uno dei principali motivi per cui la gente ti stima e ti vuole tanto bene. Grazie Valdo, mai ti faremo mancare il nostro tifo per poter continuare a dire pane al pane, per continuare a segnare sempre più strepitosi goals!
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  SCHEDA DELL'INTERVISTATORE MARIO BARCHERINI
nato a Castiglione del lago (Pg) il 04.08.1951 altezza cm 1.80 peso kg 83

NOTE GENERALI
Tutti gli alimenti si intendono da agricoltura biologica certificata (vedi sotto DOMANDA N. 1 sui danni dei pesticidi) o prelevati in luoghi incontaminati come boschi o terreni vergini o incolti da decenni; non fumo e sono quasi astemio, perché trovo difficoltà a trovare vino o birra bio, per cui bevo quasi sempre l'acqua dell'acquedotto, dopo averla fatta decantare in bottiglie di plastica ex acqua minerale, lasciate aperte per far evaporare eventuale cloro, ho fatto questa scelta perché mi sembra che la maggioranza degli esperti sostenga che sia preferibile a quella minerale; sbollento al massimo per 2 minuti gli ortaggi per non distruggere la Vitamina C, ovviamente tranne lattuga e simili e comunque cerco di cuocere 1/20 di ogni cosa, avendo letto che ad esempio il pomodoro sprigionerebbe una sostanza benefica, della quale non ricordo il nome, solo se cotto e quindi cerco di cuocere, sempre per minimissime quantità e per al massimo 2 minuti, anche aglio, sedano, finocchi, ecc..., poiché presumo che sia una regola valida anche per gli stessi e non solo per i pomodori; quasi mai bevo con soddisfazione l'acqua normale, tranne che dopo lunghe camminate, mentre mi piacciono moltissimo tutte le acque di cottura, unendo il dilettevole all'utile perché ad esempio i fagioli crudi contengono 51 mg di carboidrati in 100 gr, mentre quelli cotti ne contengono 17 gr, sarebbe come grosso modo buttar via la metà dei fagioli, considerando che ovviamente contengono anche altri svariati nutrienti; metto in pratica il tuo consiglio: "prima il vegetale non acido (ad esempio lattuga e uva), poi, dopo un'ora circa, il vegetale acido (ad esempio pasta e legumi) e infine l'animale"; percorro camminando circa 4 km al giorno, a volte anche di corsa, in casa a finestre aperte anche quando piove o nevica e faccio 75*2 addominali prima del secondo e del terzo pasto; non prendo medicine della Farmacopea Ufficiale Italiana, la quale, se ne facesse produrre, di biodegradabili al 100%, contenenti esclusivamente sostanze naturali semplicemente mischiate a freddo ed essiccate, forse qualcuna me la prenderei ma non credo che ne abbia in catalogo, forse qualche antica farmacia o erboristeria, medicine che prenderei dicevo, se fabbricate con piante che tutto l'anno, fresche, in campagna, non si troverebbero, tipo, ne auspico qualcuna, la pasticca secca ORTICAGLIO piuttosto che la TARASSACCAGLIO, la CICORAGLIO, la FUNGAGLIO e via discorrendo, tutti composti con una proprietà costante, abbassare una pressione troppo alta, avendo per esempio sgarrato col sale; sarebbe una buona cosa tenerne in casa di pasticche secche del genere, potrebbero salvarci la vita, in un momento in cui non si abbia, magari di notte, niente di ipotensivo nel mettitutto e andare in esterna a cercare in mezzo alle tenebre e al freddo, che la pressione la farebbe salire ancor più, qualche pianticella di ortica spelacchiata dal gelo, non mi sembrerebbe proprio il caso! Le volte che nella mia vita ho preso delle medicine da me ora messe al bando si contano sul palmo delle dita: qualche aspirina con vitamina C, il Voltaren per coliche renali, un antibiotico per l'Helicobacter e il Bassado per sospetta Leptospirosi; sono un tipo molto scherzoso e per questo presumo di essere divertente per gli altri, a me almeno a volte faccio molto ridere, altre volte invece mi deludo per somaraggine ma finora e spero per sempre mai per cattiveria, adottando la per me importante autocritica dicendomi "A Mario! Nun me sè piaciuto per gnente!".

ALIMENTAZIONE
 Da 12 anni sono passato all'integrale tra cui pane integrale
fatto in casa da me con farina integrale lievitata con pasta madre e riso integrale ovviamente, che faccio germogliare ma ho in progetto di far germogliare anche legumi, semi di grano e di altri cereali, ecc..., in grado come la lievitazione con pasta madre di disattivare gli antinutrienti fitati (anche se potrebbero sembra avere anche proprietà antitumorali e prevenire ictus e malattie neurodegenerative ma il troppo guasta); da 4 anni a sole uova e pesciolini azzurri in scatola, al massimo del salmone canadese sempre in scatola o selvaggio affumicato e nient'altro di origine animale di allevamento (mangerei però animali selvatici o allo stato brado non minimamente governati, senza sterilizzazioni o altre procedure innaturali pro crescita ma sono difficili da trovare e si potrebbe poi essere ingannati perché anch'essi provenienti da allevamenti), da 3 anni ho aumentato il consumo di frutta e verdura crude.

al risveglio
1/2 noce italiana o brasiliana, 20gr di cioccolato fondente,  100gr di pane integrale intingolato in 1/2 limone o 1/2 arancio dei quali mangio anche 2 mm quadrati di buccia cruda ma non i semi (vedi DOMANDA N. 12 sui semi), 1/2 speccia d'aglio e olio extravergine di oliva che andando avanti chiamerò EVO e sale.

a pranzo
1/2 noce italiana o brasiliana, un frutto, pomodori cotti passati e/o crudi, a giorni alterni 1gr di peperoncino, durante la loro stagione funghi, 3gr di prezzemolo o sedano o ortica o tarassaco o cicoria o hypochoeris radicata o grespino (pochi grammi di queste erbe selvatiche per driblare la loro ritengo dannosa maxi diureticità ma benefica se rimane nei giusti paramentri, almeno nei miei confronti questi vegetali agiscono in questo modo, non so con gli altri) e ortaggi vari (quello di cui dispongo tra peperoni, cavolfiore foglie comprese, foglie di cavolo nero, zucchine, zucche gialle (Cucurbita Maxima), cime di rapa, radici di rape, patate buccia compresa, cipolle, finocchi, bietole, ecc..., 70gr di pasta integrale, una ramaiolata di legumi, EVO e sale.

a cena
 1/2 noce italiana o brasiliana, un frutto, ortaggi vari, a giorni alterni 1 ovetto o 50gr di pesciolini azzurri in scatola o 50gr di salmone canadese sempre in scatola o selvaggio affumicato, 100gr di pane integrale e un pizzichino di sale quando è il giorno dell'uovo.

DIFETTI FISICI
 >Fegato ingrossato, diciamo di 7 cm cubi ma ciò non mi provoca dei dolori, cause da me presunte: stress o calcoli con i quali riesco a convivere.
>Cuscinetto di grasso
solo sulla pancia.

>Denti persi, caduta ora interrotta, causa per me certa: scarso consumo di frutta e verdura crude in passato.

PROBLEMI FISICI
Ne metto uno solo, l'unico che mi preoccupa e che non si fa capire, il mio medico della mutua asserisce che io sia un malato immaginario, magari avesse ragione, tu sei la mia ultima speranza, tu solo potresti smascherarlo, questo mio PROBLEMA FISICO appunto ma anche il mio medico, avendo tu, io credo, delle doti di intuitore e di indagatore superiori senza paragoni rispetto a quelle del leggendario Sherlock Holmes; gli altri miei PROBLEMI FISICI sono decifrabili e secondo me non fanno testo, paradossalmente sarebbe forse strano a non averli, presumo siano quindi dei non seri malesseri che raffigurano il mio organismo vispo; ho provato, per cercare di scoprire uno o più eventuali colpevoli di questo mio PROBLEMA FISICO, un giorno mangiando quasi il 100% di soli vegetali (1/2 limone, un cavolfiore quasi intero e 3 etti di Cucurbita Maxima), settimane senza aglio, senza peperoni, senza erbe selvatiche, un giorno senza alimenti con fitati come pasta integrale, riso integrale, legumi, cioccolato fondente al 70% di cacao, pane integrale (sia pur che l'impasto, minimo mi raddoppia sempre di volume col lievito madre per cui detti fitati dovrebbero disattivarsi), ma il mio PROBLEMA FISICO rimaneva, mentre altre volte, dispettosamente, se ne andava mangiando di tutto; però senza fitati per un giorno solo potrebbe non essere sufficiente, considerando che potrebbero impiegare quasi 3 giorni per percorrere tutto il percorso stomaco>intestino e magari continuare la loro anche negativa opera per altro tempo prima di essere definitivamente smaltiti dall'organismo, riproverò più alla lunga, devo farlo, capire potrebbe essere importante, non solo per me; se questo mio PROBLEMA FISICO lo anticipo, come ho verificato una volta, come un Ranacchia il tuo Di Natale, intorno alle 4, quando ancora c'è non c'è, con 1/2 speccia d'aglio, 1/2 limone, 4 cucchiaiate di EVO, 100gr di pane integrale e 20gr di cioccolato fondente, lui non mi "segna" e per quella mattina la faccio franca ma non posso tutte le notti alzarmi a mangiare a quell'ora. Lo chiamo
cerchio alla testa
si manifesta da circa 7 anni, solo dalle 5 alle 8 ma non tutti i giorni e sparisce dopo circa mezz'ora che mi sono alzato; ora sto già molto meglio, molto probabilmente per aver significativamente aumentato il consumo di frutta e verdura crude ma vorrei guarire del tutto, è ancora indelebile, da incubo, il ricordo di quando questo malessere era molto più accentuato e accompagnato anche da terribili stolzi durante il sonno, mal di schiena anche forte da non potermi 
neanche girare da un fianco all'altro mentre ero coricato, dalle due pressioni, la alta e la bassa, che si avvicinavano (per esempio 120.88 con battiti 85 oppure 126.83 con battiti 61, per cui non sapevo se mangiare l'aglio per abbassare la minima perché avrei abbassato anche la massima già troppo bassa oppure bere acqua per alzare la massima perché avrei alzato anche la minima già troppo alta) e dalla bruttissima sensazione di cuore in difficoltà; non mi da del dolore come un normale mal di testa ma non è meno spiacevole, anzi, ce lo cambierei volentieri; sembrerebbe come se il mio cervello patisse per un eccesso di qualcosa o gli mancasse qualcosa (i nutrienti sono circa una ventina, considerando anche gli zuccheri e gliene potrebbe mancare uno o più di uno) ma vattelapesca quale/i, un mio amico mi direbbe scherzando "la normalità"!
 
Cause da me presunte
le combinazioni possibili sulle sottostanti 6 cause ABCDEF sono 64 (zero=1 una=6 due=15 tre=20 quattro=15 cinque=6 sei=1)

A
Astinenza da carne di animali selvatici, sopra descritti in ALIMENTAZIONE
, astinenza che per quale complicato meccanismo mi provochi questo malessere, la scienza ancora non lo sa; in ogni caso, il peso di questa carne selvatica incontaminata, messa insieme ad altri alimenti acidi come cioccolato fondente (non più di 5gr al giorno), uova, sopra descritto pesce, pasta, pane e legumi, non dovrebbe superare 1/7 del peso di alimenti disacidificanti come frutta e verdura crude o quasi, quindi come vedi ho più fiducia in te che non nella maggioranza che si posiziona sul rapporto 1/4, anche se, specialmente l'1/7, non sono rapporti per niente facili da raggiungere e soprattutto eventualmente poi da mantenere, considerata la forte attrazione che ho per l'acido e la scarsa attrazione che ho per il disacidificante crudo o quasi, che mangio più per cura che per gusto, tranne uva, cocomeri, meloni, banane, funghi, zucchine, melanzane, fiori di zucca, patate (gli ultimi 5 però solo con una pastella di pangrattato e uovo e fritti con EVO a temperatura sotto i 50 gradi) e la frutta secca che ha però un contenuto di fitati molto alto e non ne posso mangiare più di 5gr al giorno.
  B Carenza di uno o più nutrienti ai quali i fitati hanno impedito di essere utilizzati dal corpo
come ferro, calcio, proteine, vitamine, zuccheri, ecc.... o eccesso di qualcuno di detti nutrienti, per esempio il potassio (iperpotassiemia) contenuto in gran quantità negli alimenti integrali e alcuni tipi di frutta e verdura.
  C Ph massimamente acido delle urine (5.6) in concomitanza del primo manifestarsi del mio cerchio alla testa, intorno alle 4 appunto, sempre che sia corretto considerare il colore delle cartine tornasole 1 secondo dopo averle irrorate perché poi si asciugano e cambiano ancora colore ma ho letto che sia normale che il Ph delle urine sia più basso al mattino rispetto alla sera, dal momento che durante il sonno la riduzione della ventilazione polmonare determina acidosi respiratoria; ho provato a portare il rapporto acido/non acido a 1/10, mangiando, come ho già detto sopra in 
PROBLEMI FISICI, un giorno il solito 1/2 limone, quasi 1 cavolfiore intero e 300gr di Cucurbita Maxima e una notte ho dormito a finestra aperta ma il cerchio alla testa è rimasto; per la cronaca detto Ph inizia poi a crescere, fino a raggiungere, alle 23, il valore minimamente acido (8).
  D Uno o più organi (reni, fegato, cuore, ecc...), parzialmente danneggiati per essermi in passato
malnutrito con quantità eccessive di cibi acidi o funghi forse tossici compresa la loro acqua di cottura che il mio amico con iniziali VV ed età e trascorsi da calciatore, guarda combinazione, uguali a te, direbbe di buttare
e malcurato con farmaci della medicina ufficiale,
in quel detto lasso di tempo 5>8, da coricato e quindi immobile, se la mia ipotesi fosse esatta, detti organi viaggerebbero a basso regime, mentre già dopo solo una mezz'oretta dall'essermi alzato, grazie al movimento, pur non lavorando comunque al massimo, aumenterebbero di regime, riuscendo a produrre non la luna ma un normale benessere da farci la firma, determinando l'aumento dei nutrienti nel sangue che a sua volta li porterebbe anche al cervello il quale uscirebbe da quella situazione di sofferenza; questo spiegherebbe anche il motivo per cui le analisi sono risultate sempre nella norma, mentre presumo che se le avessi potute effettuare proprio in quel detto lasso di tempo 5>8, avrebbero rivelato delle carenze non trascurabili.

  E Certi alimenti, per la loro elevata diureticità, almeno nei miei confronti e forse anche in modo anomalo, mangiandone oltre un tot, come
prezzemolo,  oltre 5gr
bacche di rosa canina, oltre 5gr
sedano, oltre 20gr
 erbe selvatiche varie,  oltre 100gr
kiwi non ben maturi. oltre 100gr
radici di rapa,  oltre 100gr
e altri per i
loro fitati, come
 cioccolato fondente
frutta secca
pasta integrale
 legumi
contribuirebbero a cacciar fuori i nutrienti.

F Desiderio
(METAFISICA) esauditomi da parte di "lui", il costruttore dell'Universo, di trasferire su di me, nella quantità che "lui" sa, le più grandi sofferenze del corpo e della mente subite ieri, oggi e domani da parte di persone alle quali non posso e non voglio non porgere una mano, se non la porgessi sarebbe peggio per me perché butterei via il ritorno placebo che è secondo me il più potente medicamento, schivando vilmente il più grande affare, il più nobile dei baratti: offro a "lui" la mia SOFFERENZA che "lui" usa per andare a diminuire quella di coloro che vuole e me la paga con la CONTENTEZZA. Non per lodarmi ho scritto la parola nobile ma per indicare, a chi non la conoscesse, l'isola del tesoro dove chiunque può trovare la sua CONTENTEZZA, perché magari pensa di averlo trovato in altre isole dove questo tesoro non c'è, scambiandolo per solo divertimento, solo bella vita e via discorrendo...
Cause  per me certe
G Carenza di uno o più nutrienti ai quali i fitati hanno impedito di essere utilizzati dal corpo come ferro, calcio, proteine, vitamine, zuccheri, ecc.... o eccesso di qualcuno di detti nutrienti, per esempio il potassio (iperpotassiemia) contenuto in gran quantità negli alimenti integrali e alcuni tipi di frutta e verdura.
  Cause che escluderei:
  W Astinenza sessuale, non avendo una compagna amata, per essere coerente col mio credo "Non c'è sesso senza amore", è dura ma questa lotta continua contro il mio istinto che vorrebbe spingermi a farlo anche senza un sentimento autentico, ha generato e continua a generare in me molta autostima con conseguente risposta immunitaria forte che potrebbe avermi salvato addirittura la vita in certi periodi nei quali il mio fisico era molto debilitato per via dei miei errori nell'alimentarmi e nel curarmi.
  X Diabete, perché le misurazioni nel bel mezzo del mio malessere non hanno dato mai glicemia fuori da 95/118 e perché non ho i sintomi di fame, sete e perdita di peso, la sete, per esempio, che mi sembra normale averla, caso mai dopo molti km di cammino, in cui l'organismo me la chiede fredda ed io ubbidisco, disubbidendo pero alla mia mamma che pensava che gelida facesse male, mentre secondo me tonifica (ora però sicuramente ha cambiato idea perché si trova in un'altra dimensione dove ognuno capisce molto più di tutti noi).
Y Pressione bassa che magari mi da gli stessi sintomi della causa vera ma il cerchio alla testa l'ho avuto a pressione normale in oltre il 50% dei casi.

PRESSIONE 

 Quasi sempre nella norma, quando non ho il cerchio alla testa
ma caso mai è più ricorrente la bassa che la alta.

COLESTEROLO
Un pò alto secondo le analisi di 4 o 5 anni fa, se non fosse sceso, poiché sempre più vicino al sistema vegancrudista, mi suonerebbe alquanto strano.

DIGESTIONE
 Ottimale.


PERCORSO INTESTINALE

 Ottimale.


URINE

 Troppe, troppo frequenti e profumate, mentre presumo che per essere normali dovrebbero emanare un cattivo odore, come avveniva, se non ricordo male, nei miei primi 50 anni; la frequenza riesco a normalizzarla mangiando con molta moderazione o addirittura col contagocce gli alimenti per me molto diuretici della soprastante lettera E 
ma la profumazione resta invariata; l'aspetto va da un color chiaro acqua ad un colore chiaro paglierino, mentre dopo una lunga camminata si scuriscono ancora un pò.
  

PREVENZIONI E RIMEDI NATURALI FAI DA ME FAI DA ALTRI
1 L'amore verso gli altri, nemici compresi, per rinvigorire gli anticorpi producendo autostima.

2 Movimento.
3 Vegancrudismo di Valdo Vaccaro al 97%.
4 Presumendo che la mia malnutrizione o malcura mi abbiano lesionato i vasi sanguigni, capillari compresi, di reni, fegato, ecc..., cerco di ripararli per portarli a guarigione completa con ortica,
cacao, ciliegia, hypochoeris radicata, fico d'india, malva, iperico, miele, peperoncino e rosa canina, partendo però con un alimento alla volta e con molta cautela e con piccolissime dosi di anche solo 1gr, per trovare la giusta quantità per il mio corpo, che potrebbe aumentare nel tempo, giusta quantità che quando l'ho oltrepassata mi ha provocato una diureticità troppo alta con forse conseguente espulsione di alcuni nutrienti, tranne che per ciliegie (anche 100gr al giorno) e miele (anche 3 cucchiaini al giorno). Per quanto riguarda il peperoncino, i 2gr un giorno si e un giorno no, non li devo assolutamente superare, avendo la SIU (Società Italiana di Urologia) diramato un comunicato raccomandando di andarci molto piano appunto noi uomini, perché se no potrebbe dare problemi alla prostata.
5 Spizzichino (non è un formaggio ma un gioco di carte) per rinvigorire gli anticorpi producendo divertimento.
6 Sistemistica e calcolo combinatorio per totocalcio, big match, scommesse sportive, musica, nutrizione, cure, ecc...,
per rinvigorire gli anticorpi producendo autostima e divertimento.

PROVE IN AGENDA
>togliere per qualche giorno dalla dieta, rimettendoceli poi eventualmente in quantità minore, anche alcuni frutti secchi, qualcuno contenente, secondo la tabella SSNV, addirittura molti più fitati di alcuni cereali integrali e legumi:
noci secche 0,76
nocciole secche 0,98
mandorle dolci secche 1,28
noci brasiliane 1,72! (non sono in tabella, ho trovato il valore su un altro sito)
riso integrale crudo 0,52
ceci crudi 0.60
fagioli crudi 1,10
>Sostituire 2 o 3 volte alla settimana l'uovo o il pesce con 50gr di carne di animali selvatici.


OSSERVAZIONI
 >Vista molto migliorata, presumo per aver aumentato il consumo di frutta e verdura crude, ora vedo benissimo anche le piccole scritte nel pc.

TEORIE MIE
>Il troppo guasta ma potrebbe guastare anche il niente. Potrebbe guastare quindi anche non ingerire una sola molecola^ di una qualsiasi sostanza normale, intollerata, allergicizzante, tossica, ecc.... Mi riferisco ovviamente non alle sostanze innaturali, cioè non ai diversi composti non biodegradabili killers ma a sostanze naturali, come per esempio la corteccia di quercia oppure quelle che sospetto che Madre Natura le abbia fatte per i soli animali, come per esempio soia e girasole oppure quelle trasformate naturalmente come l'uva in vino, il luppolo in birra oppure quelle prodotte semplicemente mischiando più sostanze ma che possibilmente siano però facilmente e in brevissimo tempo biodegradabili, ecc..., non dimentichiamoci comunque di quelle selvatiche. ^Alcuni preparati omeopatici potrebbero contenere almeno una molecola della sostanza rimedio, come ad esempio l'ALLIUM CEPA 5CH gocce in soluzione alcolica, che mi ha guarito definitivamente da dei violentissimi raffreddori da fieno a fontana, in tempi in cui non ero ancora arrivato a ingerire la giusta quantità di alimenti con vitamina C e senza l'effetto placebo, in quanto era maggiore il non crederci che il crederci.
>Tra i migliori sistemi per capire c'è sicuramente quello di ascoltare le testimonianze della gente, se sincere ovviamente.
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DOMANDA N. 1
di Mario Barcherini
COLTIVAZIONI E RIMEDI DA AGRICOLTURA BIOLOGICA. La tua opera Valdo, la considero vitale, altruistica, ammirevole e paziente, come ho già detto ma è importante ripeterlo, per migliorare la salute di noi tuoi allievi somarelli duri di comprendonio, anche in cambio di niente, opera di convincitore a passare al vegancrudismo, di grande psicologo curastress (vedi per esempio l'esortazione ad accarezzare delle gallinelle), ecc... ma apprezzo anche l'invito di tanti tuoi colleghi naturopati a passare anche al biologico, lavoro che mi sembra molto importante anch'esso ma presumo che difenderesti la tua scelta di non comprare bio certificato, motivandola così: "Perso per perso, se i soldi non ci sono, compriamo intanto il convenzionale che è meglio che cadere in denutrizione o morire di fame." Ciò visto giusto? Perdonami per averti fatto questa domanda abbastanza sciocca ma te la dovevo fare, anche per sensibilizzare lo STATO ad incentivare le coltivazioni INCONTAMINATE, considerando le migliaia e migliaia di Studi nel mondo che, dopo sempre più accurate ricerche e precise sperimentazioni, concordano sui molteplici danni potenziali e purtroppo anche reali, dei pesticidi e li dimostrano anche, tra i tantissimi, per esempio, quelli neurotossici o ritardanti o autistici dei nascituri e quelli di creazione di condizioni pre cancro. Un bilancio di previsione facile facile per 10 anni, che non mi sembra azzardato: destinare 1 miliardo di € all'anno a incentivi per dette coltivazioni naturali, conseguentemente se ne spenderebbero mediamente 20 in meno all'anno dei circa 100 attuali per la spesa pubblica sanitaria, per cui il saldo dei profitti e delle perdite statali, dopo detti 10 anni, risulterebbe meno negativo di 190 miliardi di €! La produzione dell'INCONTAMINATO ovviamente aumenterebbe e i prezzi si livellerebbero con quelli dei prodotti convenzionali che sarebbero costretti a darsi alla fuga con la coda tra le gambe, per non subire umiliazioni maggiori. I biologi poi in sovrannumero potrebbero benissimo continuare a dedicarsi alla salute della donna e dell'uomo, dirigendo coltivazioni di piante INCONTAMINATE in campagna, luogo che sicuramente preferirebbero alle sale operatorie, di rianimazione o chemio; poi l'appetito verrebbe mangiando: dalle piante INCONTAMINATE potrebbero attingere per produrre rimedi INCONTAMINATI, magari, PREVISIONE DI FANTASIA, il GINEPRAGLIO un composto duraturissimo di bacche di ginepro e aglio in pasticche secche da succhiare, infallibile per il mal di gola, un pò meno per l'alito. Io sono un ragionierucolo da strapazzo (36/60), un dilettantucolo e un ingenuognolo, copiando dei termini coniati e tanto amati da un mio amico ma tu Valdo, essendo anche Dottore in Economia, me lo passeresti questo sectorial budget?

RISPOSTA
N. 1
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 1
di Mario Barcherini
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DOMANDA N. 2
di Mario Barcherini

FARMACI NON BIODEGRADABILi. Perché le case farmaceutiche producono i farmaci non biodegradabili, che poi vengono ritrovati nei laghi, nei fiumi, nelle falde acquifere, ecc....? Per allungarne la durata?

RISPOSTA N. 2
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 2
di Mario Barcherini
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DOMANDA N. 3
di Mario B
archerini
EXPO2015. Ci siamo quasi. Oltre che, presumo, consigliare gli addetti ai lavori del più grande evento globale sull'alimentazione, di non consigliare alimenti animali al mondo, di ospitare almeno un ristorante vegano (possibilmente lontano qualche km da quelli carnivori, magari scrivendoci sopra EXPO2015 DISTACCAMENTO RISTORANTE VEGANCRUDISTA, per rispetto delle persone con scelta di vita per frutta e verdura sole, che se no si vedrebbero costrette a respirare le esalazioni delle cotture degli animali) e di consigliare la collaborazione tra nutrizionisti di ogni estrazione, medici vegani, vegetariani e onnivori, per arrivare prima ad un cibo sempre più benefico, a prevenzioni sempre più efficaci e a guarigioni sempre più celeri e numerose da malattie causate da malnutrizioni, quali altri suggerimenti daresti a EXPO2015 Valdo?

RISPOSTA N. 3
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 3
di Mario Barcherini
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DOMANDA N. 4
di Mario Barcherini

ODORE DI COVE. Mi sembra di aver capito che anche tu, come me, sei nato in mezzo ai boschi, dove da piccolo, quando ci andavo 'in esplorazione', dicevo bambinescamente che ci sentivo 'odore di cove', per definire il caratteristico buon profumo che conquistava il mio olfatto ma che non proveniva ovviamente esclusivamente dai nidi degli uccelli ma ora purtroppo non lo sento più, sarà per le piogge acide o per una normale caduta di questo mio senso che svanisce con gli anni o per l'inquinamento che ha invaso anche il mio corpo o sennò per che cos'altro? Spero di no ma a te Valdo è capitata la stessa cosa? Come si potrebbe eventualmente ritrovare questo particolare 'fiuto'?

RISPOSTA N. 4
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA N. 4
di Mario Barcherini
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DOMANDA N. 5
di Mario B
archerini
RIPARAZIONE LESIONI VASI SANGUIGNI CAPILLARI COMPRESI. Il mio rimedio per le lesioni dei vasi sanguigni capillari compresi, sulla mia SCHEDA soprastante al n. 4 di PREVENZIONI E RIMEDI NATURALI FAI DA ME FAI DA ALTRI me lo passi Valdo, anche se sicuramente ne avrai di molto migliori?

RISPOSTA
N. 5
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 5
di Mario Barcherini
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DOMANDA N. 6
di Mario B
archerini
LA CAUSA DEI LORO MALANNI? SONO PIANTE SENZA ALLEATI E SI SENTONO SOLE. Dove sta scritto che la collaborazione e la solitudine abitino solo il Regno Umano? Da nessuna parte. Un attimo che ci arrivo: il mio primo lavoro l'ho svolto a Bologna, vi ho trovato tanta brava gente ma diversa da quella dalla quale ero circondato nel Perugino, a me più ovviamente affine, fatto sta che poi me ne sono ritornato nella mia terra d'origine. Se però avessi potuto portarci con me la mamma, la sorella, un amico, al limite anche una sola persona delle mie parti, allora molto probabilmente ci sarei rimasto e avrei completato l'incompleto, avrei fruttificato al massimo e senza alcun problema. Ciò premesso non credo di dire una sciocchezza se dico che per il Regno Animale è un pò la stessa cosa ma non ho paura di sbilanciarmi anche di più, è la stessa cosa anche per il Regno Vegetale e lo posso dimostrare: una pianta a caso, la vite, nonostante il suo bel fogliame e i suoi bei grappoli, in realtà non si è mai ambientata al di fuori della foresta, suo habitat primordiale, senza nemmeno un'amica o un amico dei vecchi tempi con i quali scambiare all'occorrenza i suoi anticorpi come faceva prima quando nessuno si ammalava mai; lei ha si sopravvissuto per secoli ma come? Ve lo dico io come: imbottita di fitofarmaci che ne stanno solo allungando l'agonia ma la sua fine definitiva, vorrei sbagliarmi ma è prossima; l'ulivo invece, del quale si percepisce facilmente la maggiore robustezza, durezza e forza, ha resistito di più ma alla lunga è crollato anche lui, divorato ora dalla Xylella fastidiosa, un microbo spietato che come quelli nei confronti della vite, si è approfittato oggi sempre del suo non avere compagni di squadra e della sua malinconia, microbo al quale domani darà il cambio un altro patogeno, sono in tantissimi, non hanno problemi, si sanno organizzare benissimo, fanno un turnover talmente efficace che quello del tuo Stramaccioni in confronto fa ridere! Ma hanno fatto i conti senza l'oste, non sanno che per fortuna Madre Natura ci ha dato un cervello che dovremo utilizzare al più presto per mettere al loro fianco qualche componente della loro antica tribù, almeno uno, altrimenti addio bietola con l'uva secca come cucinava la mia nonna che era prelibata, col solo difetto che la faceva cuocere troppo e addio filo d'olio sull'insalata, che ne dici Valdo? Ok, ok, l'ho buttata là un pò fantasiosa ma un qualche minimo fondamento di verità secondo te ce lo può avere? Non è una sviolinata, so suonare a malapena la fisarmonica, tu hai grazie al cielo una soluzione per tutto, magari anche diametralmente opposta alla mia ma sono sicuro che ce l'hai anche in questo campo che alla fin fine è parente stretto con quello che tu tratti principalmente, come ho parlato Valdo?

RISPOSTA
N. 6
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 6
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 7
di Mario Barcherini
MANGIARE UN ALIMENTO CON GUSTO NON SIGNIFICA CHE FACCIA BENE SE LA QUALITA' MANCA. Sei d'accordo sui primi 2 posti della mia classifica delle cure, aria salubre e sole a parte che sono i pilastri della tua filosofia (1.morale cioè effetto placebo 2.movimento)? Io non mangio animali di allevamento perché sono pieni di pesticidi e antibiotici e spinti a crescere velocemente in modo innaturale, se divorassi questi animali dei quali sarei molto ghiotto, avrei dalla mia parte il potentissimo effetto placebo ma sono abbastanza forte per resistere dal farlo, perché ci arrivo a capire per fortuna che ovviamente l'effetto placebo, non gli farebbe un fico secco ad un ipotetico insapore arsenico, presente in una deliziosissima torta vegana alla frutta, questo in risposta a tanti miei amici carnivori, mangiatori di animali non selvatici che scherzando col fuoco mi dicono in dialetto perugino "Pesticidi? Antibiotici? Te giuro che nsé sente gnente, per me la ciccia è troppo bòna, io ncé rinuncio, fa male a nun la magnà, eppù lsè che te dico? Dé qualcosa avren da murì!" Mi aiuti Valdo a non abbandonare queste persone al loro destino che come rispondo a loro "Spero di sbagliarmi ma la vedo dura"? Al di là di questo saremmo comunque tutti in dovere di cercare di sostituire anche certi alimenti discreti come ad esempio la pasta che non ha i benefici enzimi distrutti dai suoi produttori col calore, le alternative a parità di gusto ma con qualità superiore non mancherebbero, come per esempio mangiare cereali e legumi germogliati e non cotti ma solo scaldati per 7 minuti in acqua a 40 gradi o l'impasto crudo della farina integrale lievitata con pasta madre, condita con EVO e un pizzichino di sale e poi intingolandoci per esempio verdure crude come peperoni, ravanelli, fiori di zucca, mazzetti di foglie e radici di cicoria, tarassaco, erba medica, ecc... e chi più ne ha più ne metta; ho detto qualche sproposito Valdo?

RISPOSTA
N. 7
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 7
di Mario Barcherini
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DOMANDA N.
N. 8
di Mario Barcherini
SEPARAZIONE DEGLI ELEMENTI CHIMICI CHE LEGATI A FORZA TRA LORO E IN MODO INNATURALE, FORMANO I TERRIBILI COMPOSTI NON BIODEGRADABILI KILLERS, CHE, IN CERTI CASI, COME QUELLO DELLE PILE AL CADMIO CHE SI BIODEGRADANO IN ALCUNI MILIONI DI ANNI, NON C'E' MAI STATA E MAI CI SARA' BANDA O BOMBA ATOMICA PIU' STERMINANTE DI LORO, ANCHE SE, ECCEZIONE CHE CONFERMA LA REGOLA, A VOLTE, PER LA FAMOSA LEGGE DEL 'PERSO PER PERSO', POTREBBERO SALVARE LA VITA MA E' PRIORITARIO DI BIODEGRADARLI AL PIU' PRESTO, DOPO AVERLI SOSTITUII CON ALTRI CHE OLTRE CHE BIODEGRADABILI, SIANO ANCHE PIU' EFFICIENTI. Vorrei liberarmi dal blocco psicologico dei fanghi di depurazione, difficile? Non credo. All'età di circa 5 o 6 anni non ne ero ancora affetto e partivo furtivamente verso l'orto di cocomeri e meloni dei miei amici contadini (che detti fanghi di depurazione li usavano quando non era ancora proibito farlo, si chiamavano in dialetto "L'buttino", per i loro meravigliosi orti) a circa 250 metri da casa mia, 'armato' di un sacco di iuta che riempivo rubando quei deliziosi frutti che trascinavo poi, facendo scivolare il sacco sul terreno perché più pesante di me, presumo che loro mi ci abbiano visto spesso non visti ma che abbiano fatto finta di non vedermi, un altro contadino invece, che mi voleva un pò meno bene però, Gigione, lo rivoleva il cocomero più grande del suo orto che lo teneva per seme e venne a richiederlo alla mia nonna ma io lo avevo nascosto bene e non glielo restituii; 57 anni fa, in fin dei conti, se ci pensiamo bene, le fosse biologiche contenevano esclusivamente cose sane come ad esempio fragole trasformate, peschine piccole dolcissime trasformate, sapone Marsiglia 100% biodegradabile ed altre ex meraviglie del genere, mentre ora... meglio non pensarci... ma chiediamo aiuto ai microfunghi, usati con successo per biodegradare addirittura la plastica, passiamo dagli attuali sbagliati trattamenti di depurazione di detti fanghi e acque che non risolvono del tutto il problema, a delle complete scissioni mirate dei composti non biodegradabili killers, per esempio, per capirci, il microfungo ics per il MOMENT C13H18O2 che stacchi C, H e O (elementi carinissimi da soli, come dei ragazzini presi singolarmente ma produttori di seri danni se costituenti pericolose associazioni a delinquere del tipo Banda Bassottini), il microfungo ipsilon per il BUSCOPAN C21H30NO4+ che stacchi C, H, N e O e così via alla grande, ogni singolo elemento chimico per la sua strada, convincendo nel contempo chi li abbia messi insieme 'incollandoli', a desistere dal continuare a farlo, interrompendo così tanti circoli viziosi killers, escludendo anche la loro 'detenzione', dopo averli catturati ad esempio con i filtraggi dell'osmosi inversa e altri sistemi, perché abili evasori ma andandoci subito dritti e fino in fondo per DISINTEGRARLI, A MORTE, WANTED, AL CONTRARIO CHE PER GLI ESSERI UMANI CHE PER NESSUNA RAGIONE PRIVEREI DELLA VITA! Riassumendo: avresti una chiave metafisica per guarire me e tanta altra gente dal complesso dei fanghi di depurazione (compresi i legislatori che li hanno vietati per l'agricoltura biologica? Non possiamo continuare ad ammassarli e nasconderli, non possiamo portarli sulla Luna se no il nostro satellite diventerebbe come la Terra e viceversa) e concorderesti con la 'spedizione punitiva' da me pensata per depurarli dai terribili composti non biodegradabili killers con i microfunghi, da usare anche per le acque da potabilizzare e per tutti i terreni da essi invasi, da spedire a pioggia con dei droni al posto per esempio dei diserbanti ma con gli stessi indirizzi sulle buste: suolo>fiumi>laghi>mare>falde acquifere>rubinetti di casa?

RISPOSTA
N. 8
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 8
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 9
di Mario Barcherini
SAN FUNGHÈR, L'APERITIVO AI MICROFUNGHI SENZA ZUCCHERI AGGIUNTI. Presumo che le nostre cellule e quelle degli animali e quelle delle piante, facciano molta fatica per espellere i composti non biodegradabili killers entrati al loro interno, sia che siano farmaci costruiti per salvare esseri viventi che invece li uccidono, sia che siano particelle di plastica, ecc...; presumo inoltre che questa occupazione, nei casi più prolungati e relativamente ai composti non biodegradabili killers più pericolosi, sia una delle cause maggiori della creazione dei tumori e quindi i microfunghi biodegradatori, dei quali abbiamo già parlato alla DOMANDA PRECEDENTE, dovrebbero essere anche ingeriti dagli umani, dagli animali e dalle radici delle piante, per biodegradare appunto i composti non biodegradabili killers che potrebbero così uscire più agevolmente dalle loro cellule perché scissi in elementi chimici naturali ognuno staccato dagli altri, che ne dici, progetto fattibile o fantascientifico?

RISPOSTA
N. 9
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 9
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 10
di Mario Barcherini
STERILIZZAZIONE DEGLI ANIMALI. Ognuno di noi ha le proprie convinzioni e quando mancassero le prove scientifiche sulla non pericolosità di una determinata azione, secondo me si dovrebbe andare a lume di naso, cioè a intuito, specialmente se fosse lampante che ciò fosse contro natura; il da farsi sarebbe semplice: quell'azione col dubbio non dovremmo effettuarla, se poi potessimo anche dare qualche risposta dimostrabile a chi ci chiedesse "Perché?" meglio ancora, per esempio una mia convinzione è che gli animali non dovrebbero essere sterilizzati, cioè che non dovrebbero essere costretti a non riprodursi, a chi mi chiedesse spiegazioni risponderei "Per esempio perché i cani se sterilizzati non marcano più il territorio e forse, se andassimo a scavare chissà quante altre anomalie conseguenti scopriremmo, che forse non farebbero più prin prin posizionandosi nord sud, come di recente è stato scoperto, che forse diminuirebbe il loro istinto nel cacciare e così via, senza considerare ciò che ai nostri tempi è ancora impossibile da individuare." A coloro che accampano la solita scusa "Non c'è altra strada per risolvere il problema del randagismo" rispondo "Ci sarebbero gli ultrasuoni e chissà quante altre ne potremmo inventare" Tu Valdo che ne pensi?

RISPOSTA
N. 10
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 10
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 11
di Mario Barcherini
L'ANTIADERENTE. Gli USA hanno messo al bando l'antiaderente però ho letto nel tuo blog che tu lo approvi, come mai?
Cercare antiaderente quì http://valdovaccaro.blogspot.it/2013/03/cottura-limitata-pentole-adatte-e-non.html

RISPOSTA N. 11
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 11
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 12
di Mario Barcherini
SEMI FUORI NORMA. Oltre che dei semi standard, un mio conoscente mi disse che era ghiottissimo mangiatore anche di quelli di agrumi, mele, pere e peperoni, devo dargli retta o potrebbero essere tossici?

RISPOSTA N. 12
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 12
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 13
di Mario Barcherini
INSERT COIN. Avrei un progetto 'boschetti a gettone' per i domestici cani, gatti, falchi, ecc..., basterebbe addestrarli a raggiungerli 'a piedi' o in sospensione, con il gettone 'in tasca'; sicuramente ritroverebbero la loro primordiale verve di predatori, sono 'mestieri' che non si scordano; li ho visti mangiare erba, non i rapaci per ora ma presumo che tutti se ne cibino solo quando stanno male, che ne dici dell'idea?

RISPOSTA N. 13
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 13
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 14
di Mario Barcherini
LA B12 SUL POLLINE. Quì direbbero che il polline contenga la b12 http://www.apicolturamielepiu.it/prodotti-miele/benessere/polline.html
e anche la vitamina C ma da fresco, dopo svanirebbero?

RISPOSTA N. 14
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 14
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 15
di Mario Barcherini
ANTAGONISTI NATURALI. Dei nemici naturali che secchino la gramigna ed altre erbe indesiderate, per poi usarle per infusi, decotti e concimi, ce l'avresti?

RISPOSTA N. 15
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 15
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 16
di Mario Barcherini
PREVENZIONI/CURE SIMPATICHE, RILASSANTI E DIVERTENTI. "Il medico pietoso fa la piaga puzzolente" ma qualche volta potrebbe essere anche umano: ci potrebbe per esempio 'prescrivere' dei mestoli o altri attrezzi di legno da usare in cucina per sfruttare i loro rilasci di sostanze benefiche nei cibi e fungere anche da curatori e prevenitori di qualche patologia; ad esempio, il lunedì Ilenia Betti potrebbe usare il mestolo di ginepro per prevenire i crampi al marito Antonio Di Natale, altri giorni quello di canfora per curargli la pubalgia o quello di rovere per la dissenteria e così via discorrendo; per giunta potrebbero essere anche gratis perché nelle foreste qualche ramo secco per fabbricarceli da soli ci si potrebbe sempre trovare, che ne dici Valdo?

RISPOSTA N. 16
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 16
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 17
di Mario Barcherini
MERAVIGLIOSE METAMORFOSI. Il riso integrale contiene zero vitamina C, se lo si facesse germogliare la vitamina C si creerebbe? Se si, si prenderebbero 2 piccioni con una fava, quanta vitamina C si otterrebbe rispetto per esempio a quella del tarassaco crudo (52mg su 100gr). Sbollentando poi questo riso germogliato per soli 2 minuti, la stessa vitamina C si salverebbe in quale percentuale? E il mangiarlo dopo questi soli 2 minuti di cottura, così pressoché crudo, farebbe insorgere qualche problema per l'organismo o sarebbe solo una questione di dovercisi abituare?

RISPOSTA
N. 17
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 17
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 18
di Mario Barcherini
FITATI ACCHIAPPATORI DI ZUCCHERI? Ho una certa fifa ma poca, che sto per chiederti troppo ma ci provo: una tua dimostrazione che se ti riuscisse di darmela, sarebbe una tua ennesima grande impresa che spiegherebbe perché le mie urine profumano di zucchero! Sarebbe un fac simile della storia incredibile di Simona Ghiozzi e dell'unica sua collega medica, Maria Teresa Landoni che le crede, le crede sul fatto che ad un certo punto la Simona comincia a pensare di avere lo Scorbuto, in opposizione a tutti gli altri medici che le avevano addirittura vietato di mangiare frutta e verdura, un viatico che l'aveva portata ad un passo da morte certa, sventata per miracolo in zona Cesarini, grazie appunto a Maria Teresa Landoni che appoggiò, rischiando non poco, la tesi della Simona. Ma veniamo al dunque: facciamo un'ipotesi, mettiamo che i fitati siano degli omini un pò utili ma anche molto dannosi, con la scritta F=fitato sulla maglietta dietro la schiena e con braccia e gambe di una lunghezza esagerata che usano come dei tentacoli per acchiappare e portarsi via con sé, chissà perché, per le vie urinarie della gente, altri omini solo utili, tranne rarissime eccezioni, con la scritta Ca=Calcio, Fe=ferro, Zn=Zinco; ora tu, nel mio caso specifico, dovresti aiutarmi a dimostrare che, dentro il mio corpo, questi omini F acchiappano, oltre agli omini Ca, Fe e Zn, anche uno solo a caso tra altri 3 omini che sono C=Carbonio+H=Idrogeno+O=Ossigeno che sono uniti naturalmente tra loro (non innaturalmente incollati come i composti sintetici artificiali killers ovviamente) e uniti si chiamano GLICEMIA=CH2OH(CHOH)4CHO, sarebbe una dimostrazione che non sta scritta da nessuna parte, ce la potresti fare? Ci scommetterei sul si, a meno che io non abbia preso una cantonata.

RISPOSTA N. 18
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 18
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 19
di Mario Barcherini
L'OTTIMALE STA QUASI SEMPRE NEL MEZZO. Specialmente quando i favorevoli e i contrari sul fare o il non fare si equivalgono, come ad esempio IL DIGIUNO, con contrari anche al SEMIDIGIUNO il medico ufficiale Coni, del quale non ricordo il nome, guarda caso però fisicamente opposto a te Valdo, un omino piccolo e rotondello, che diversi anni fa disse che il digiuno consuma i muscoli e non il grasso, con Luca Speciani che gli fa compagnia e altri che avvertono del pericolo dell'anoressia nervosa; tra i favorevoli al solo SEMIDIGIUNO c'è Ciro Vestita che cita i Mormoni, esenti da problemi cardiaci che 1 giorno alla settimana mangiano solamente poca frutta e bevono molta acqua e infine quelli più estremisti per il DIGIUNO TOTALE a sola acqua come te Valdo, Valter Longo che lo ha diretto in un gruppo di volontari 4 giorni al mese per 6 mesi, Umberto Veronesi che lo consiglia 1 giorno alla settimana e Sebastiano Magnano che lo fa fare ai suoi pazienti per 10 giorni. Io, come premesso, mi posizionerei quindi nel mezzo e opterei per un giorno alla settimana ad acqua e agrumi, a meno che ciò non fosse sufficiente a far regredire un eventuale cancro incurabile per cui in quel caso giocherei l'ultima carta della sola acqua se non avessi altre carte migliori. In ogni caso, avendo letto un mese fa circa, di una/un maratoneta, una persona quindi con il fisico perfetto, morire al traguardo per sospetto calo di zuccheri, raccomanderei a chiunque di tenere sempre a portata di mano durante un'intensa attività fisica o un digiuno parziale o totale, a casa o in esterna, dei pratici alimenti ad alto indice glicemico tipo datteri secchi=82/124, banane del Sudafrica=65/75 e zucchero di canna=63/73, ho detto bene Valdo? Inoltre io, che per decenni ho saltato la colazione, anche per un massimo di circa 17 ore, tutti i giorni, incosciamente digiunando, avrei da questa pratica ricevuto dei danneggiamenti o dei benefici? Ma al di là di tutto questo, in quale percentuale, delle persone da te indirizzate al digiuno, con problemi da ultima spiaggia, li hanno risolti?

RISPOSTA N. 19
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 19
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 20
di Mario Barcherini
FUNGHI SELVATICI. Con riferimento alla lettera D della mia soprastante scheda, io bevo l'acqua di cottura dei funghi selvatici:
Amanita caesarea
Boletus edulis
Agrocybe aegerita
Russula vesca
Lactarius deliciosus
Suillus granulatus
di quest'ultimo mangio anche la pellicola del cappello, faccio un errore
?
e tu, che per fortuna sei esente da tanti luoghi comuni sbagliati, che ne pensi Valdo? La bevi o la butti via? Inoltre presumo che la Amanita caesarea la ammetteresti anche cruda e gli altri li ammetteresti crudi?

RISPOSTA N. 20
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 20
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 21
di Mario Barcherini
ONDE VIBRAZIONALI DI FRUTTA E VERDURA E ONDE RADIOATTIVE. Ci insegni che il vegancrudismo e il digiuno possono guarire qualsiasi malattia, quindi, come dice Antonio Lubrano, sorge spontanea  la domanda: ci potrebbe essere un nesso tra le onde vibrazionali buone dei vegetali e le cugine onde radioattive cattive? Nel senso che quelle buone, come in tutti i films a lieto fine, potrebbero distruggere quelle fuoriuscite da centrali nucleari o da eventuali esplosioni di bombe atomiche e quindi guarirci anche da questo tipo molto pericoloso di contaminazione o per meglio dire guarirci dalle malattie da detta contaminazione causateci? Speriamo che non succeda mai ma è meglio prepararci: le benefiche onde vibrazionali emesse ad esempio da una cicoria selvatica, sono maggiori di quelle emesse da una cicoria coltivata?

RISPOSTA
N. 21
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 21
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 22
di Mario Barcherini
DOMARE ALCI FEMMINE E GHIANDE. Per la serie 'Come sopravvivere in mezzo alle Rockies Forests, imparando da un Paiute d'altri tempi', ci servirebbe il tuo nulla osta per mangiare le ghiande, come facevano quei Pellerossa, dopo averle domate mettendole a spurgare in sacchi di juta per alcuni giorni, nelle acque correnti di fiumi e torrenti, scongiurando di essere dalle stesse 'presi a calci' per il loro eccessivo contenuto dell'antinutriente tannino, come fanno le Alci femmine con chiunque le vada a disturbare? Io quì non ho le Rockies Rapids però potrei chiedere il permesso al Comune di metterle in una delle tante fontane, per farle sentire più utili.

RISPOSTA
N. 22
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 22
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 23
di Mario Barcherini
FERMARE LE PIENE DELLE COLORADO RAPIDS. Alcune erbe selvatiche come cicoria, tarassaco, ortica, hypochoeris radicata, forse anche la valeriana che me la consigliasti per email ma che la devo ancora provare anche perché non è ancora spuntata, grespino, ecc..., si comportano con me con esagerata diureticità se ne mangio oltre una certa quantità, lo fanno anche con te o potrebbe dipendere dalle presunte lesioni dei capillari dei miei reni che sto curando, vedi DOMANDA N. 5 o sarebbe normale per alcuni individui? In ogni caso devo cercare di capire il tetto probabilmente variabile verso l'alto di ognuna di queste erbe, perché secondo me, al di sotto danno più di quello che prendono e quindi sarebbe conveniente, mentre al di sopra cominciano a prendere più di quello che danno e quindi non converrebbe stare a quell'altezza rimettendoci, per cui dovrei comportarmi di conseguenza, giusto? Inoltre, avendo letto che l'iperico sarebbe un antidiuretico, se con queste erbe ce lo mischiassi, mangiandocelo insieme, potrebbe frenare queste piene oppure no?

RISPOSTA
N. 23
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 23
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 24
di Mario Barcherini
IMPASTO DELLA FARINA INTEGRALE DI FRUMENTO. Dopo aver più che raddoppiato il suo volume iniziale, grazie alla lievitazione col metodo 'pasta madre', mi si abbassa di livello di circa 1 cm, devo fare in modo di cuocerlo prima che ciò accada? Inoltre, poi, prima di infornarlo, ci metto mezzo cucchiaino abbondante di bicarbonato che mi fa venire meglio, cioè più voluminoso, il prodotto finale, faccio bene o faccio male? Se mi dici che faccio male potrei anche non mettercelo più che tanto è una favola lo stesso, anzi, qualche volta mi gusta maggiormente più basso.

RISPOSTA
N. 24
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 24
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 25
di Mario Barcherini
CAPIRE I MICRORGANISMI. Ho letto che quelli buoni, detti anche fermenti, stanno nell'aria e nelle superfici e vanno a lievitare acqua e farina, perché non ci vanno anche quelli cattivi tipo Leptospirosi, Ebola, Botulino, ecc...? Mangiando delle noci italiane e brasiliane sgusciate, vendute in busta chiusa, ne ho trovata qualcuna con un sapore cattivo e così ho pensato che il Botulino ci potrebbe proliferare, dato che dentro le buste ermetiche non dovrebbe esserci ossigeno, potrebbe essere? Al di là di questo, se detti terribili batteri entrassero nel nostro corpo in pochi, per esempio in 70, potrebbero essere distrutti dai nostri anticorpi e magari ciò avviene continuamente e noi neanche ce ne accorgiamo, mentre se entrassero in 7.000, allora potrebbero riuscire a generare un'infezione, ho detto bene Valdo? Inoltre, nell'impossibilità di attuare una procedura igienista, per guarire da dette infezioni, individuate ad uno stadio più o meno avanzato, ammetteresti di prendere degli antibiotici, sempre per la teoria del 'perso per perso'?

RISPOSTA N. 25
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 25
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 26
di Mario Barcherini
IL TRIO DELLE MERAVIGLIE 90>70>50. TRE GENERAZIONI A CONFRONTO: FRED KUMMEROW, VALDO VACCARO E FRANCESCO PERUGINI BILLI. Per cominciare, mi sembra chiaro che le tue vedute sull'alimentazione e quelle di Francesco, siano abbastanza opposte; Francesco infatti, intervistato da Stefano Lorenzetto su ilgiornale.it, dice che i grassi animali sono fondamentali perché le vitamine A, E, K e D, i minerali e gli antiossidanti, sono assimilabili solo in presenza di grassi animali nell'intestino e che quindi, senza detti grassi animali, ci esponiamo a malattie come la depressione e l’osteoporosi. Anche lui critica però come me gli allevamenti intensivi, promuovendo invece ad esempio una Cinta senese allo stato brado boschivo e fors'anche, come me, non minimamente governata dall'uomo. Anche su quest'altro punto siete molto distanti perché tu Valdo dici "Alcuni alimenti (in particolare: carne, pesce, uova e latticini) hanno la capacità di indurre il pancreas a secernere molta insulina", mentre Francesco dice "Proteine e grassi non stimolano la produzione di insulina, invece zuccheri e carboidrati sì". Ovviamente non posso che presumere che quello che dice Francesco tu Valdo non lo ritenga vero e viceversa. Siete in linea invece per quanto riguarda l'alta pericolosità dei grassi idrogenati tipo la micidiale margarina che la gente compra perché legge 'grassi vegetali' sull'etichetta e degli olii di semi, specialmente se usati per friggere, che lui dice che vengono impropriamente pubblicizzati come scrostatori di arterie e presumo quindi che siate in linea anche sul fatto che non è il colesterolo il responsabile degli infarti (l’80% delle persone che ne sono colpite non presenta livelli di colesterolo elevati) ma ne sono responsabili detti grassi idrogenati e olii di semi che ossidano il colesterolo stesso e lo trasformano da elemento necessario a elemento mortale; ma il bello è che ce ne è un altro che si aggiunge a voi due da concorde su questa importante scoperta, il 98enne Fred Kummerow e fate 3, il numero perfetto, 3 a far crollare i miti del colesterolo buono e del colesterolo cattivo, meno male, dato che non mi entrava in testa sta cosa, ci stavo studiando da anni, più ci studiavo e meno ci capivo! Certo che se imbastiste tra voi una collaborazione, con tre colossi del genere, il Pianeta Cibo farebbe un macroscopico balzo in avanti, un bel sogno il mio, Valdo, non trovi? Dove sta scritto che solo uno di voi tre abbia ragione? Da nessuna parte, per cui potreste aver ragione tutti e tre, come 3 amministratori di 3 aziende uguali identiche, Pinco, Pallino e Sempronio, che adottassero 3 politiche diverse con gli stessi soldi e ottenessero gli stessi utili, ognuno imparando qualcosa dagli altri due e magari adottandone in toto o in parte i metodi al posto dei propri, in altre diverse future circostanze, relativamente alle quali sembrassero loro più opportuni, come mi sono espresso Valdo?

RISPOSTA N. 26
di Valdo Vaccaro

COMMENTO ALLA RISPOSTA
N. 26
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 27
di Mario Barcherini
TALE SEGNALE TALE VALORE. Sei a conoscenza di metodi semplici alternativi alle comuni analisi del sangue per stabilire ovviamente in modo meno esatto ma immediato e comunque utile, i valori dei vari nutrienti come calcio, ferro, magnesio, glicemia (per quest'ultimo che ne pensi del misuratore senza aghi della Abbott che però non tutti si possono permettere?), ecc...? In caso affermativo, si potrebbe intervenire immediatamente per ristabilire eventuali carenze o eccessi di uno o più di detti nutrienti, interventi che effettuati dopo alcuni giorni non potrebbero più scongiurare danni anche molto gravi o addirittura essere ormai interventi impossibili per sopraggiunta morte; detti metodi alternativi driblerebbero anche eventuali 'fregature' o 'scherzi pericolosi' dell'organismo 'birichino', come nel mio caso: presumo che alle 6 io abbia una o più carenze ma col movimento l'organismo mi rimetta tutto a posto e dopo 2 ore, nel momento del prelievo, tutto sia ritornato nella norma!

RISPOSTA
N. 27
di Valdo Vaccaro

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N. 27
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 28
di Mario Barcherini
DENTI CANINI. Perdonami se mi permetto di mettere in dubbio la tua teoria, secondo la quale tu ritieni che abbiamo le mandibole mobili perché non dovremmo mangiare carne. Potrebbe essere ma potrebbe anche essere che abbiamo solo 4 canini e corti perché la quantità di carne che dovremmo mangiare dovrebbe essere poca rispetto a quella che mangiano gli animali. Inoltre noi abbiamo l'intelligenza per costruire ad esempio il tritacarne. Ti assicuro che dietro questa mia constatazione non c'è un'intenzione provocatoria ma solo la voglia di scoprire la verità, anche se mi sento sicuro che una certa quantità ne dovremmo mangiare e la mia sensazione che non mangiandone da parte mia in questo periodo (vado solo a uova e pesce) sia uno sbaglio, è più che mediamente forte. Tu Valdo sei sicuro di quello che sostieni, senza avere il minimo dubbio? E se Madre Natura all'improvviso iniziasse a parlarci e ci dicesse: "Io vi ho messo a disposizione tante cose, ognuno è libero di scegliere cosa mangiare, vegani, vegetariani e onnivori, nessuno di voi sta commettendo un errore, caso mai l'errore sta in certe trasformazioni e in certe esagerazioni, non solo nel campo alimentare ma questa è un'altra storia, una storia triste", questo ti sorprenderebbe Valdo?

RISPOSTA
N. 28
di Valdo Vaccaro

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N. 28
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 29
di Mario Barcherini
INCERTEZZA SULL'USO DI CERTE SCOPE. Le cime di rapa, le rape stesse, le foglie dei carciofi, ecc..., un pò legnose o passate al legnoso, tipo la stoppa che usa tutt'oggi, anche se sorpassata, il mio amico idraulico, potrebbero spazzare l'intestino dalle sostanze dannose e lo sfintere esofageo superiore dagli antibiotici inceppatisi lì, che presi per cacciare l'helicobacter o tutto sommato sarebbero più dannose che benefiche?

RISPOSTA
N. 29
di Valdo Vaccaro

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N. 29
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 30
di Mario Barcherini
VALDO ASTRONAUTA. Mangeresti carne incontaminata di animali selvatici, durante un tuo ipotetico viaggio interplanetario, avendo esaurito tutte le riserve di frutta e verdura, se ciò fosse l'unica barca in grado di traghettarti vivo sulla Terra?

RISPOSTA N. 30
di Valdo Vaccaro

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N. 30
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 31
di Mario Barcherini
URINETERAPIA. Io qualche volta le mie le ho bevute e mi hanno guarito ma, in questo caso, al contrario dell'ALLIUM CEPA gocce in soluzione alcolica, non posso escludere il placebo ma al di là di questo, questa 'bibita', è presente nell'elenco dei tuoi rimedi naturali?

RISPOSTA
N. 31
di Valdo Vaccaro

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N. 31
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 32
di Mario Barcherini
TROPPO DURO. Di complimenti Valdo, te ne ho fatti tanti ma se esagero rischio di andare a sconfinare nell'adulazione e nell'idolatria e quindi se ho in mente una critica te la devo avanzare, pur rischiando di essere mandato a quel paese, altrimenti vorrebbe dire volerti male a te e al mondo. Ma veniamo al dunque, secondo me qualche volta sei troppo severo, con più carote potresti convincere più avversari a prendere in considerazione la tua filosofia che nella stragrande maggioranza dei casi la condivido anch'io, spesso è per ripicca, per non accettare qualche pestone, che alcuni s'impuntano, mentre con le buone ci sarebbero più possibilità e si direbbero "Effettivamente in passato, sportivamente, in molti hanno messo in pratica le mie idee perché migliorative di quelle precedenti ma ora devo ammettere che, in questo caso specifico, quelle di Valdo sono superiori, ne va della salute della gente, non posso oppormi all'evidente, un domani potrebbe essere lui ad applaudire le mie". Come te l'ho esposta Valdo questa proposta, secondo me costruttiva?

RISPOSTA
N. 32
di Valdo Vaccaro

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N. 32
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 33
di Mario Barcherini
VITA MEDIA. Che è aumentata non ci piove ma se non fossero entrate in ballo le medicine non biodegradabili della Farmacopea Ufficiale Italiana, sarebbe aumentata molto di più, aiutami a dimostrarlo: grazie all'avvento di una chirurgia sempre più precisa? Grazie al miglior riscaldamento delle abitazioni? Grazie a importanti scoperte scientifiche? Grazie ad analisi sempre più sofisticate? Grazie a strumentazioni sempre più efficienti? O grazie a cos'altro ancora? Mettiamoci dentro anche il vegetarianesimo (tu dici +7 anni) e il tuo vegancrudismo (tu dici +15 anni), anche se un mio amico agricoltore si ritiene sicuro che i contadini di una volta mangiavano poca carne perché veniva loro quasi tutta requisita dai padroni ma morivano lo stesso molto giovani, forse prima dei padroni stessi.

RISPOSTA
N. 33
di Valdo Vaccaro

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N. 33
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 34
di Mario Barcherini
FAIR PLAY. Ti sei mai ricreduto di qualcosa Valdo? Hai avuto cioè delle perplessità, dei dubbi o cambiato totalmente direzione riguardo tue più o meno recenti convinzioni, magari grazie a qualche sostenitore di opinioni completamente opposte alle tue? Se si, ce ne potresti raccontare qualcuna?

RISPOSTA
N. 34
di Valdo Vaccaro

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N. 34
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 35
di Mario Barcherini
IRREFRENABILE INGORDIGIA O SEMPLICE INAPPETENZA. A volte mi viene un appetito da voracissimo lupetto e a volte non ho fame, per cui va bene assecondare le spinte o gli allontanamenti dell'organismo rispetto alla tavola in genere o a determinati cibi, aumentando o diminuendo il numero dei mini o dei maxi pasti giornalieri oppure no? E come distinguere le dannose golosità dagli inviti che sarebbe invece meglio accettare? Per esempio, l'altro ieri, ho avuto una sfebbrata con delirio e battiti 107 e con appetito e sete zero. Ho fatto bene a dar retta al mio corpo che mi diceva "Non mangiare! Non mangiare! Non bere! Non bere!" per una trentina di ore? Poi per paura di cadere in un calo di zuccheri o in una disidratazione ho ricominciato a mettere qualcosa sotto i denti ma molto molto controvoglia, quali passaggi me li premi e quali me li bocci Valdo?

RISPOSTA
N. 35
di Valdo Vaccaro

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N. 35
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 36
di Mario Barcherini
CONSIGLI FAO. Sempre per la serie 'Come sopravvivere in mezzo alle Rockies Forests, imparando da un Paiute d'altri tempi', il suggerimento di mangiare cavallette l'ho messo in pratica da crude, erbetta che avevano dentro al corpo compresa ma quei lumaconi senza guscio http://it.wikipedia.org/wiki/Limacidae di bosco meno inquinati, sai che siano commestibili Valdo

RISPOSTA
N. 36
di Valdo Vaccaro

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N. 36
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 37
di Mario Barcherini
CHIAVI PER APRIRE LO SCRIGNO DELLA SALUTE DEL CORPO MA ANCHE DELLA MENTE. Ne citi tantissime, tutte di metalli preziosi: SOLE, ARIA, MOVIMENTO, VEGANCRUDISMO, ecc... ma alcune specifiche, non per vere e proprie malattie fisiche ma per quelle relative alle dipendenze, le per me importantissime chiavi psicologiche, ce le avresti? Tra le molte, non escluderei quella dal rifiuto del cibo stesso, l'anoressia, che alla fin fine è una dipendenza anch'essa, dal non mangiare. Io non fumo ma la mia sorellina Rita detta Zoe purtroppo si; sui tuoi scritti, al di fuori del cibo appunto o di altri consigli tangibili, ne ho trovata solo una, per l'ansia, (accarezzare delle gallinelle) ma per vincere le dipendenze, dimenticate in fondo a qualche tuo cassetto, ce ne potrebbero essere di queste chiavi psicologiche? 

RISPOSTA
N. 37
di Valdo Vaccaro

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N. 37
di Mario Barcherini
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DOMANDA
N. 38
di Mario Barcherini
SEGNALI 'IN CODICE'. Riesci Valdo a decifrare il mio cerchio alla testa (vedi la mia soprastante SCHEDA)? Se si, quali dritte mi daresti per guarirne totalmente, prevenendo così anche qualche altra malattia più grave che potrebbe insorgere, se non preso in considerazione e risolto?

RISPOSTA
N. 38
di Valdo Vaccaro

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N. 38
di Mario Barcherini
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230115 ore 155802
DUETTARE COI BLACK EYED PEAS

Nel loro dispaccio c'è in sostanza scritta una esortazione a liberarsi dalle dipendenze, al cambiamento (SWICHUP), in questo caso quella nei confronti di una donna o di un uomo, visti con gli occhi dell'idolatria e del possesso invece che con quelli dell'amore autentico; chiunque può cadere in una delle tante dipendenze, sempre molto pericolose e nocive, che affliggono giovani e meno giovani da tempi lontanissimi, rialzarsi e ricaderci ancora; nessuno ne è stato e ne sarà mai completamente immune ma si può appunto uscirne, grazie al bene di qualcuno, che è una costante difficilmente da poterne fare a meno ma anche da soli, pensando che una propria conseguente sofferenza dovuta ad una eventuale astinenza, vada a lenire quella di una persona non dipendente conosciuta o sconosciuta oppure trasformarsi in una forza che vada ad aggiungersi a quella di un'altra persona dipendente per aiutarla a liberarsi dalla sua schiavitù, se si crede in questo ce la si può fare, si tratterebbe di avvalersi di un fenomeno paranormale come ad esempio la telepatia, non ancora provati scientificamente ma che secondo me possono realmente accadere, come a me stesso accadde all'età di circa 7 anni, di "vedere" la mia sorellina gemella Zoe da 1 km di distanza, mentre prendeva la scossa dentro casa, cercando disperatamente di imparare a stirare; in ogni caso è assodato che qualsiasi normale forma di solidarietà accresca le proprie potenzialità psicofisiche, rendendo più agevole il superamento di quasi tutti gli ostacoli; anche Fergie con la droga l'ha spuntata, sarei curioso di sapere come, forse lei stessa in modo trascendente, magari con l'aiuto dello spirito di qualche suo antenato pellerossa da cui vanta discendenza; una mia dipendenza era quella da gioco di carte, come l'ho annullata? Ve lo racconto: sempre la mia sorellina Zoe ha quella del fumo e io ho spesso cercato di farla smettere senza mai cavarci un ragno da un buco, poi, giorni fa, la svolta, ho deciso di offrire a lei la mia rinuncia a partite con iscrizione superiore a 50 cents, perché nella relativa fascia ci sono giocatori meno esperti e posso quindi tirarci fuori un utile mentre aumentando la posta troverei gente più abile che non sbaglia quasi mai e ammesso e non concesso che sbagli poco anch'io, il risultato andrebbe in perdita per tutti, guadagnandoci solo il banco; non le ho ancora detto questa cosa ma non è obbligatorio, credo che la mia spinta a vincersi possa raggiungerla convincendola ugualmente per dette vie non convenzionali, anzi, di più, perché aggirerei il controproducente assillamento; ritornando alla canzone, resto in tema di cambiamento, spostandomi su quello che dovrebbe essere adottato per risolvere forse il problema più grande dell'umanità, il problema di sempre, quello delle guerre, specialmente di alcune, per le quali, una soluzione sembra pressoché impossibile, un dato certo che però ci potrebbe dare un lumicino di speranza è quello che nel corso dei secoli, sempre il cambiamento in meglio, in positivo, si è affacciato a tante finestre, offrendosi alle folle più svariate che lo hanno condiviso all'unanimità. Al cambiamento possiamo e dobbiamo contribuire tutti, quindi facciamolo, in più siamo, più proposte presentiamo, più sarà probabile che tra tante ce ne sia una molto adatta, proveniente da un guerriero di levante o di ponente, nordista o sudista o da un pacifista o mediatore o metodista o super partes come me, la proposta di un progetto che più efficace sarà più conterrà dialogo, non repressione, tolleranza verso diversi ma buoni credo e diversi ma buoni costumi e altre cose di sicuro maggior valore che io non conosco, caratteristiche senza le quali, l'abbiamo visto, qualsiasi idea non funziona, non va, caratteristiche senza le quali il nostro destino sarebbe facile e segnato, quello che il conflitto sfoci nel globale e che nessuna parte riesca a sconfiggere l'altra, prima di autoestinguerci con le nostre stesse mani, rimanendo alla fine solo in 2 individui rivali sul campo di battaglia ma se vogliamo siamo ancora in tempo per salvarci dall'apocalisse, studiamo, escogitiamo, fortunatamente la pace non è come l'immortalità o l'amore e allora compriamola, come si legge nel mio testo sottostante, sarà il nostro miglior acquisto ma sbrighiamoci, cambiamo registro (SWICHUP)!

Black Eyed Peas - Just Can't Get Enough
I have to debut now - Io, Il Paroliere Alternativo
Boy I think about itRagazzo ci penso♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪Warriors I don't sleepGuerrieri dormo
every night and dayogni notte e giorno♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪along cause youpoco per voi
I’m addictedsono dipendente♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪for solutionper una soluzione
want to jump inside your lovevoglio saltare dentro il tuo amore♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪humbly also I debutanch'io umilmente debutto
I wouldn’t want to have itnon vorrei averlo♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪pay conscious errors is horriblepagare gli sbagli consapevoli è orribile 
any other wayin altro modo♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪as the samecome gli stessi
I’m addictedne sono dipendente♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪if I don't debutse non debutto
and I just can’t get enough
e non ne ho mai abbastanza♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪I will have to paydovrò pagare
I just can't get enoughnon ne ho mai abbastanza♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪I have to debut nowdevo debuttare subito
I just can't get enoughnon ne ho mai abbastanza♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪I have to debut nowdevo debuttare subito
I just can't get enoughnon ne ho mai abbastanza♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪I have to debut nowdevo debuttare subito
I just can't get enoughnon ne ho mai abbastanza♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪I have to debut nowdevo debuttare subito
honeyil mio tesoro♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪in all time storysempre la storia
got her sexy on steaminha un atteggiamento sexy♪♪♪♪saw good changes(SWICHUP)vide positivi cambiamenti(CAMBIAMO)
she give the hotnesslei da alla parola hot♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪please UN call all leadersper favore ONU chiama tutti i leaders
a new meaningun nuovo significato♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪of wars(SWICHUP)delle guerre(CAMBIAMO)
perfection mamisei la perfezione♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪please openper favore apri
you gleaminrisplendi♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪accounts for their(SWICHUP)dei conti per loro(CAMBIAMO)
inceptionsei il principio♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪giving money in exchangedando soldi in cambio
you got a brother dreamin dreamine mi fai sognare♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪for priceless peace(SWICHUP)di inestimabile pace(CAMBIAMO)
damn babydannazione piccola♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪blackmailun ricatto
I'm feigning
sto fingendo♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪no consider(SWICHUP)non consideratelo (CAMBIAMO)
I'm tryin to holla at yousto cercando di farmi notare♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪all the world(SWICHUP)tutto il mondo
I'm screaminsto urlando♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪would be happy to paysarebbe contento di pagare (CAMBIAMO)
let me love youlascia che ti ami♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪to produce breadper produrre pane
down this evenin
questa notte♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪in lieu to bomb(SWICHUP)invece che bombardare(CAMBIAMO)
lovie lovie yeahamore amore si♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪svolta svolta svolta
corner corner corner
you know you are my demon
sai che sei il mio demone♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪so pray me my angelcosì mi prega il mio angelo

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